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Ne pas prendre soin de soi après l'accouchement

Ne pas prendre soin de soi après l'accouchement© Istock

L'accouchement est une épreuve pour le vagin. Il est alors important de réparer les tissus cutanés lésés pour éviter les gènes et douleurs lors des prochains rapports sexuels.

En pratique : "Masser les zones cicatricielles avec des crèmes cicatrisantes dédiées" explique Michèle Scheffler, gynécologue. Demandez conseil à votre gynécologue ou à la sage-femme.

Par ailleurs, d'autres gestes vous permettront de vous remettre plus facilement de votre accouchement.

Vous devez aussi faire une rééducation du périnée, réaliser un suivi kiné post-accouchement, gynécologique également, mais aussi reprendre dès que possible une routine sexuelle pour l’harmonie du couple, recommande le Dr Garnero.

Bon à savoir : la plupart des femmes perdent beaucoup de sang après l’accouchement. Ce phénomène dure en moyenne deux semaines. Cela n’a rien d’inquiétant, sauf si les écoulements ont une odeur désagréable, ce qui pourrait être le symptôme d’une infection. Il vaut mieux pendant cette période ne pas utiliser des tampons afin d’éviter le syndrome du choc toxique.

Sources

Merci à Michèle Scheffler, gynécologue et directrice de la Fédération Nationale des Collèges de Gynécologie Médicale.

Vaginose bactérienne (VB), le manuel MSD, octobre 2017.

Mycose vaginale et autres vaginites : que faire ?, Améli.fr, 13 février 2020.

mots-clés : Vagin, Faire l'amour
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