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Faire l'amour "à sec"

Faire l'amour "à sec"© Istock

"Les rapports sexuels peuvent être traumatiques pour l'intimité de la femme", explique Michèle Scheffler, gynécologue. Dans quel cas ? Lorsqu'une femme n'a pas été active sexuellement depuis longtemps, l'intérieur de son vagin peut se sentir agressé ce qui créé un déséquilibre hormonal. Pour éviter ce genre de désagréments, il faut bien préparer son corps et hydrater les tissus.

En pratique : Appliquer quotidiennement une crème hydratante prévue à cet effet (ex : crème Saugella ou Saforelle).

"Après une abstinence importante, il peut s'avérer utile de faire de la rééducation, en particulier lorsque des douleurs durant le rapport apparaissent (dyspareunies)", ajoute le Dr Garnero.

Si besoin, vous pouvez utiliser du gel lubrifiant ou des dilatateurs progressifs (comme le Kit Velvi Complet par exemple) en amont.

Bien entendu, prendre le temps pour les préliminaires et développer une excitation sexuelle progressive et un plaisir naturel sera privilégiée dans la relation de couple, ajoute Sébastien Garnero.

Sources

Merci à Michèle Scheffler, gynécologue et directrice de la Fédération Nationale des Collèges de Gynécologie Médicale.

Vaginose bactérienne (VB), le manuel MSD, octobre 2017.

Mycose vaginale et autres vaginites : que faire ?, Améli.fr, 13 février 2020.

mots-clés : Vagin, Faire l'amour
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