Santé et Vacances à la montagne

Sports d'hiver : 6 astuces pour protéger ses yeux à la montagne

Publié le 11 fév 2022 à 15h:13 par Pauline Capmas-Delarue

Réverbération du soleil sur la neige, air froid et sec, vitesse de glisse… La montagne réunit de nombreux facteurs qui fragilisent nos yeux. Il est donc fréquent de souffrir...

Faire du ski, ça fait maigrir ou pas ?

Publié le 06 fév 2015 à 15h:15 par Bénédicte Demmer

Mis à part les courbatures et les risques de chutes, le ski a des bienfaits pour la santé, surtout pour la silhouette. Voici les résultats d'une étude qui donnent envie de...

Orage : comment vous protéger de la foudre

Publié le 21 aoû 2012 à 00h:00 par Aurélie Blaize

Atteignant l'organisme humain, la foudre est une décharge naturelle d'électricité qui peut être mortelle. Voici les choses à savoir pour vous protéger.DEHORS : - Ne...

Comment s’acclimater à l’altitude ?

Publié le 24 jan 2005 à 09h:32 par Rédaction Medisite

L’oxygène se raréfieNotre organisme s’adapte, en général, au manque d’oxygène dans l’air respiré en augmentant son travail cardio-respiratoire. La fréquence cardiaque...