Fatigue : les médecines douces
Fatigue, stress, surmenage… Pour lutter contre ce mal du siècle, de nombreuses solutions naturelles existent. Afin de sortir de cet état d’épuisement, les journalistes de Medisite vous donnent tous les remèdes naturels pour retrouver votre énergie. Compléments alimentaires, plantes avec la phytothérapie, homéopathie ou huiles essentielles, de nombreuses solutions sont possibles pour favoriser un meilleur tonus. L’acupuncture, l’ostéopathie, la luminothérapie ou l’hypnose sont autant de thérapies et de médecines douces qui peuvent vous aider à venir à bout de la fatigue. Vitamines à privilégier, alimentation conseillée, vous trouverez dans cette rubrique tous les meilleurs conseils pour lutter contre la fatigue sans avoir à prendre de médicaments.
Fatigue : les médecines douces: les dernières infos
Fatigue : 8 astuces d’une naturopathe pour faire le plein d’énergie
Publié le 14 déc 2021 à 09h:58 par Pauline Capmas-Delarue
Vous êtes tout le temps fatigué ? Vous avez un coup de mou passager ? Déborah Passuti, naturopathe, vous dévoile plusieurs astuces simples, mais redoutablement efficaces pour retrouver...
7 stimulants naturels anti fatigue
Publié le 13 fév 2020 à 13h:17 par Laura Chatelain
Un gros coup de mou ? Besoin de recharger les batteries ? Avant de se jeter sur les remontants chimiques, on mise sur les coups de pouce naturels. Les conseils de Nathalie Tutrut,...
Fatigue et surmenage : un traitement homéopathique
Publié le 09 mai 2017 à 10h:02 par La Rédaction Médisite
Un traitement homéopathique peut s'avérer efficace pour vous aider dans une période de fatigue et de surmenage. Pour cela, il est nécessaire de trouver les médicaments homéopathiques...
Fatigue : une tisane d'éleuthérocoque comme remède naturel
Publié le 05 mai 2017 à 16h:02 par La Rédaction Médisite
L’éleuthérocoque est une plante médicinale qui possède de nombreuses vertus. En phytothérapie, on utilise l’éleuthérocoque contre la fatigue, mais elle est aussi efficace...
10 choses à faire tous les jours pour ne plus être fatigué
Publié le 27 avr 2017 à 14h:14 par Laurène Levy
Aliments, boissons, gestes à éviter à la maison, luminothérapie… Vous en avez assez de vous sentir fatigué ? Medisite fait le point sur les astuces pour être moins fatigué,...
Le guarana, un remède naturel anti-fatigue
Publié le 03 avr 2017 à 18h:02 par La Rédaction Médisite
Rythme trépidant, stress, alimentation inadaptée, manque de sommeil… Les causes sont multiples, mais la fatigue n'est pas une fatalité ! Alimentation et remèdes anti-fatigue...
Les compléments anti-fatigue les plus efficaces
Publié le 29 nov 2016 à 09h:32 par La Rédaction Médisite
Stress, fatigue, surmenage, infections et conditions météorologiques mettent le corps et le psychisme à rude épreuve. Pour sortir d'un état de torpeur et d'épuisement,...
Les vitamines : un remède anti fatigue naturel ?
Publié le 26 sep 2016 à 10h:09 par La Rédaction Médisite
Au même titre que les protéines, les glucides, les lipides, les minéraux et autres oligo-éléments, les vitamines font partie des nutriments qui contribuent à une bonne santé....
Compléments aliments antifatigue : quand les prendre ?
Publié le 08 aoû 2016 à 12h:07 par La Rédaction Médisite
Vous ressentez une petite baisse d’énergie ces derniers jours ? Et si vous optiez pour des compléments alimentaires ? Véritables cures de remise en forme, les compléments alimentaires...
Compléments aliments anti fatigue : qu'est-ce qu'ils contiennent ?
Publié le 05 aoû 2016 à 10h:22 par La Rédaction Médisite
Surmenage, déprime, stress, manque d'énergie… Quand la fatigue ne vous abandonne plus malgré tous vos efforts pour adopter une meilleure hygiène de vie, il est peut-être...