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Une constipation

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Une constipation© Istock

Il est recommandé de ne pas trop retarder l’évacuation des selles quand l’envie se fait sentir. En effet, si vous n'écoutez pas vos besoins, la selle va se "déshydrater", devenir encore plus dure et cela va former une constipation.

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Sources

Journée mondiale des toilettes : Quels risques y a-t-il à se retenir trop souvent d’uriner ?, 19 novembre 2020, 20 minutes.

Constipation de l'adulte : que faire et quand consulter ?, Améli.fr.

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