
- 1 - Les aiguilles de pin
- 2 - L'huile essentielle de laurier
- 3 - La gomme de propolis
- 4 - Les feuilles de basilic
- 5 - Les graines de nigelle
- 6 - Les feuilles de cassis
- 7 - L'huile essentielle de lavande
- 8 - Les fleurs de camomille
- 9 - L'eucalyptus citronné
- 10 - La poudre de curcuma
- 11 - La décoction de saule blanc
- 12 - La reine-des-prés, l’aspirine végétale !
- 13 - Les omégas 3
- 14 - Des compresses d'euphraise
- 15 - Les bourgeons de bouleau
L'eucalyptus citronné
© Istock
Originaire d’Australie, l’eucalyptus a été introduit dans le sud de la France dès 1860. C’est la citronnella contenue dans les feuilles de ses branches âgées qui lui confère ses vertus anti-inflammatoires et antalgiques.
Indications : Articulations (polyarthrite, arthrose, goutte…), nerf (sciatique, zona…), tendons (tendinite, épicondylite…), muscles (élongations, déchirures), vaisseaux sanguins (phlébite, artérite, hémorroïdes…), peau (eczéma, mycoses, panaris, piqures d’insectes)
Posologie :
- Voie orale : 3 à 5 fois par jour, 3 à 5 gouttes dans du miel ou de l’huile végétale.
- Voie cutanée : Onction d’un mélange de 10 gouttes d’HE pour 1 cuillère à café d’huile de tournesol. Répéter 3 à 4 fois par jour l’onction sur la zone à traiter. Maximum 21 jours.
- Bain : 15 à 20 gouttes dans une cuillère à soupe de lait ou une base pour bain.
Sources
Les anti-inflammatoires naturels, Christopher Vasey, Jouvence Santé, 2013.
Livres Santé
Recevez encore plus d'infos santé, en vous abonnant à la quotidienne de Medisite.
Votre adresse mail est collectée par Medisite.fr pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.