Rhume : comment bien utiliser les huiles essentielles ?

Publié le 06 avr 2018 à 10h:32

Nez bouché, écoulement nasal, éternuements, mal de gorge… Il y a de fortes chances pour que vous ayez attrapé un rhume. Très fréquent en hiver et aux changements de saison, il n’en reste pas moins désagréable. Rassurez-vous : il est possible de soulager ses symptômes efficacement, de façon...

7 remèdes naturels pour soigner un rhume

Publié le 02 déc 2014 à 11h:12

Le citron, pour aider les défenses naturelles "Il a des propriétés anti-infectieuses et sa richesse en vitamine C aide (un peu) à soutenir les défenses immunitaires", explique le Dr Jean-Michel Morel, médecin généraliste et président du Syndicat National de la Phyto-Aromathérapie....

Rhume : quels miels prendre ?

Publié le 30 déc 2018 à 19h:00

Quels sont les principaux symptômes du rhume ? Le rhume est une infection virale très contagieuse, survenant par épidémies en automne et en hiver. Il guérit spontanément en quelques jours et ne nécessite pas de traitement antibiotique. Le rhume provoque des symptômes très inconfortables. Il...

Rhume : 10 remèdes pour le soulager vite 

Publié le 31 oct 2008 à 00h:00

L’inhalation de lavande Principe : Inhaler de la vapeur chargée en actifs pour dégager rapidement les voies respiratoires. La chaleur décongestionne parce qu’elle dilate les vaisseaux sanguins, accélère la circulation et booste ainsi les réflexes immunitaires. À noter : la vapeur a une...

LA partie du corps à cacher pour éviter un rhume

Publié le 06 jan 2015 à 12h:03

Pour éviter d'avoir un rhume, il faut recouvrir son nez avec une écharpe lorsqu'on sort dehors. Un conseil simple et efficace, selon les chercheurs de l'université de Yale (Etats-Unis). C'est en étudiant la prolifération du "rhinovirus" responsable des infections comme...

Le jeûne, bon ou mauvais pour la santé ?

Publié le 06 jan 2014 à 16h:51

Que se passe-t-il lorsque l’on jeûne ? Pendant le jeûne, on supprime les apports en nutriments (protéines, glucides, lipides, vitamines et oligo-éléments), donc les apports caloriques. De plus, on arrête certains processus cellulaires néfastes (comme lors d'une inflammation par exemple).Les...

8 solutions express contre le nez bouché

Publié le 20 déc 2012 à 00h:00

Les fosses nasales et les sinus sont revêtus d’une muqueuse qui sécrète continuellement un liquide. Lorsqu’un virus du rhume se fixe sur cette muqueuse, celle-ci est irritée, gonfle et augmente sa sécrétion en liquide de sorte que le nez coule. Le liquide qui s’écoule est d’abord limpide...

11 solutions pour soigner un mal de gorge sans médicaments

Publié le 21 oct 2011 à 00h:00

Le citron soulage le mal de gorge et booste l'organisme Le citron est un remède santé polyvalent! Parmi ses multiples vertus, il peut soulager les maux de gorge. "Il est antiseptique, astringent et stimule les défenses naturelles en activant la production de globules blancs", indique...

Rhume : les bons remèdes en homéopathie

Publié le 11 fév 2015 à 15h:39

Depuis quelques jours, vous avez l’impression de vivre en apnée à force que votre nez soit bouché. Sans compter que les éternuements et la toux qui ne vous quittent plus. Vous avez sans doute attrapé un rhume, et cela vous gâche la vie. Quelques granulés d’homéopathies bien choisis peuvent...

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