que faire contre la depression

Aujourd’hui, on tend à considérer que ce sont deux termes synonymes, renvoyant à un sentiment de peur ou d’appréhension. Elle n’est pas anormale en elle-même, mais peut devenir un réel problème si elle se répète fréquemment, se transformant alors en phobie et devenant invalidante....

Perdre régulièrement ses clés : est-ce grave ? Vous perdez régulièrement vos clés, vos lunettes ou encore vous ne vous rappelez ce que vous étiez venu chercher dans votre cuisine ou votre cave ? Faut-il s’inquiéter ? "Ces difficultés reflètent simplement une inattention ou l’oubli...

Chocolat : ne cédez pas de suite à la tentation !Selon le Dr Bernard Waysfeld , nutritionniste, les fringales correspondent à des pulsions. On peut ainsi avoir très envie de chocolat et constater quelques instants plus tard que l’envie a disparu.Ce qu’il faut faire : ne pas céder tout de suite...

Qu’est-ce que les oméga-3 ? Les oméga-3 sont des lipides (c’est-à-dire des matières grasses) qui appartiennent à la famille des acides gras poly-insaturés, comme les oméga-6. On les nomme "acides gras essentiels" car ils ne sont pas fabriqués par le corps humain et nécessitent...

Advil : des risques cardiaques sur le long terme Nous prenons tous des anti-inflammatoires. Beaucoup sont d’ailleurs disponibles sans ordonnance. Pourtant, ils peuvent être à risque pour le cœur. Quels sont les risques ?  Une étude anglaise publiée en 2005 (1) a mise en avant qu’une prise...

Plus de 3 millions d'hommes souffriraient de dysfonction érectile en France. Medisite a posé vos questions au Dr Ronald Virag, chirurgien cardio-vasculaire, andrologue et pionnier de la recherche dans le domaine de la sexualité masculine et du fonctionnement de l'érection. Le Dr Virag...

Maux de tête : en partie psychologique !Vous souffrez de maux de tête récurrents ? Peut-être sont-ils d'origine "psy"... "Les céphalées de tension* qui concernent 8% de la population, ont généralement une explication psychologique", explique le Dr Marie-Paule Lagrange,...

Mal de tête : acupuncture et baume du tigre En médecine chinoise, contre le le mal de crâne, pas d'aspirine ! On lui préfère l'acupuncture et l'application de Baume du Tigre. Ce célèbre remède chinois à base d'eucalyptus, de menthe, de camphre et de lavande aspic est réputé...

Le point G est la clé de l’orgasme Faux L’homme pense souvent qu’en stimulant le point G de sa partenaire, il lui fera forcément atteindre le 7e ciel – à tort ! Selon les chiffres publiés par Manix, seules 20% des femmes parviennent à l’orgasme par la stimulation du point G. L’explication ?...

Reconstruction mammaire ou pas ? Perdre un sein à cause d'un cancer est une épreuve physique mais aussi, bien sûr psychologique. « C'est une atteinte qui touche les représentations que l'on a de son propre corps, la façon dont on s'est construite en tant que femme, ce que...