Mort précoce : les erreurs fréquentes qui augmentent les risques

Publié le 03 Juillet 2019 à 14h32 par Emmanuelle Jung, journaliste santé
Validé par : Dr Fabien Guez, Cardiologue
Selon le Dr Fabien Guez, cardiologue, vous commettez un nombre incalculable d’erreurs qui vous mettent en danger de mort sans que vous le sachiez. Car si elles semblent anodines, ces erreurs explosent notamment vos risques cardiovasculaires. Voici les mauvaises habitudes qui vous mettent en danger.

Mort précoce : les erreurs fréquentes qui augmentent les risques© Istock

Constat alarmant établie par le Dr Fabien Guez, cardiologue : "personne ne prend assez soin de son cœur". Sans en avoir conscience, vous multipliez chaque jour des erreurs qui vous mettent en danger de mort. "Avoir une glycémie, un cholestérol élevé ou encore de l’hypertension ne va pas entraver votre vie, jusqu’à ce que survienne... l’accident", déplore le Dr Guez.

Ce n’est pas pour rien que la Fédération Française de Cardiologie appelle l’hypertension "le tueur silencieux". Elle ne présente aucun symptôme particulier, mais constitue pourtant l’un des premiers facteurs de risque de maladies cardiovasculaires. En effet, 50 % des plus de 65 ans sont hypertendus et les maladies cardiovasculaires causent 400 morts par jour.

Pourtant, les individus ne semblent pas encore avoir conscience de ces conséquences dramatiques. Pince sans rire, le Dr Guez nous fait sourire en affirmant que le patient est le plus grand bluffeur de tous les temps ! "Cela fait 20 ans que je pratique. À l’écouter, le patient ne mange pas gras, ni sucré et pratique du sport régulièrement. On a presque envie d’y croire… jusqu’à ce qu’on jette un œil à ses analyses médicales", assène-t-il. Dans son livre Comment avoir une crise cardiaque (éd. Hugo Doc), le cardiologue se plaît à pointer du doigt les pires erreurs que commettent les patients au quotidien. Voici les plus répandues et surtout, les plus dangereuses pour votre cœur.

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