Note :
Temps de préparation :
10 minutes
Difficulté :
Très facile
Budget :
Budget moyen
Pour 4 personnes
Saisons :
Automne (octobre, novembre, décembre)
Hiver (janvier, février, mars)
Sans :
Recette sans sucre
Ingrédients pour Crème exotique
1 kiwi
2 mangues
1 citron
4 cuillères à soupe de jus de fruits exotiques sans sucre ajouté
100ml de lait écrémé
Préparation pour Crème exotique
1. Eplucher les mangues et le citron.
2. Les mettre dans un mixeur et ajouter le jus de fruits.
3. Rajouter le lait et mixer.
4. Verser la crème obtenue dans des ramequins individuels.
5. Placer au réfrigérateur au moins pendant une heure.
6. Peler le kiwi et déposer quelques rondelles sur les crèmes.
7. Servir.
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