Serpolet : propriétés, bienfaits, utilisation en phytothérapie

Serpolet : Propriétés

Le serpolet dispose de propriétés antispasmodiques et antiseptiques. Il est ainsi prescrit en cas de troubles digestifs tels que les ballonnements, la digestion lente, les éructations et les flatulences. Le serpolet peut aussi être efficace comme expectorant en cas de toux. Enfin, il est utilisé pour soigner un nez bouché, un rhume, les rhumatismes et les entorses.

Serpolet : Etudes scientifiques

Inconnues.

Serpolet : Histoire

Inconnue.

Serpolet : Comment la reconnaître?

Le serpolet est une petite herbe vivace très fréquente en France. Il se développe surtout sur les terrains secs et calcaires (maquis…). Ses tiges poussent horizontalement et se redressent aux extrémités. Les feuilles sont étroites, ovales, planes et plus larges que celles du thym vulgaire. Les fleurs sont roses ou pourpres et sont très odorantes.

Serpolet : Parties utilisées

Les feuilles et les sommités fleuries.

Serpolet : Posologie

En usage interne

Contre les ballonnements, la digestion lente, les éructations, les flatulences

Infusion : 1 sachet-dose dans 1 tasse d’eau bouillante. Infuser 5 min et boire 3 tasses par jour

Contre la toux

Sirop : 1 à 3 cuillères à café par jour

En usage externe

Contre le nez bouché, le rhume

Inhalation : 5 à 10 gouttes d’huile essentielle (pures ou en mélanges à d’autres huiles, à part égales) dans un bol d’eau chaude. Inhaler 1 à 3 fois par jour.

Contre le nez bouché, le rhume

Liniment à base de teinture alcoolique : 3 applications par jour.En cas de persistance des symptômes, consultez un médecin.

Serpolet : Précautions d'emploi

A ce jour et aux doses recommandées, le serpolet n’a présenté aucune toxicité. Pour l’usage de l’huile essentielle en interne, demandez conseil à un médecin.

Attention : Les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.