Nom latin :
Nom(s) vulgaire(s) :
Famille :
Période de récolte :
Eschscholtzia : Propriétés
On reconnaît à l’eschscholtzia des propriétés spasmolytiques et légèrement analgésiques (antidouleur). Ses préparations facilitent l’endormissement et améliorent la qualité du sommeil.
Eschscholtzia : Histoire
Eschscholtzia serait un mot créé par Chamisso, un poète, écrivain et botaniste franco-allemand. Il nomma cette plante en l’honneur du médecin naturaliste allemand Eschscholtz. L’eschscholtzia, récoltée principalement sur le littoral californien, est cultivée en Europe depuis 1790.
Eschscholtzia : Comment la reconnaître?
Cette plante de 40 à 50 cm de haut pousse annuellement aux Etats-Unis. Elle est annuelle ou bisannuelle en Europe. Ses tiges sont couvertes de feuilles verdâtres composées de fines lanières terminées par des fleurs solitaires. Son fruit est une sorte de capsule en forme de silique.
Eschscholtzia : Parties utilisées
Les parties utilisées sont les parties aériennes.
Eschscholtzia : Posologie
En usage interne
Contre les troubles du sommeil, le surmenage
Infusion : 1 cuillère à café de plante séchée par tasse d’eau bouillante. Laisser infuser 10 min. Filtrer. Boire une ou 2 tasses le soir.
Ou
Extrait fluide : 1 à 2 ml dans un verre d’eau le soir.
Ou
Gélules dosées à 50-75 mg d’extrait sec : 1 ou 2, le soir au coucher
Ou
Teinture-mère : 45 à 75 gouttes dans un verre d’eau, le soir.
En cas de persistance des symptômes consultez rapidement un médecin.
Eschscholtzia : Précautions d'emploi
L’eschscholtzia ne présente pas à ce jour d’effets indésirables. Ne pas donner en dessous de 6 ans sans avis médical.
Attention : Les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.
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