Le sexe anal pour débutant : mode d'emploi
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Utiliser de la vaseline pour faciliter la pénétration

Contrairement au vagin, l’anus ne produit pas de lubrification naturelle. Pour faciliter la pénétration et éviter d’avoir mal, il faut absolument lubrifier.

En pratique : enduire l’anus de la femme et le pénis de l’homme avec de la vaseline ou un gel lubrifiant disponible dans les supermarchés et pharmacies. Il en existe des spéciaux pour la sodomie. Pour le Dr Hilda Hutcherson, sexologue, il vaut mieux choisir "un lubrifiant à base de silicone, de longue durée et soluble dans l’eau".

A savoir : éviter de prendre un lubrifiant avec un goût ou un effet chauffant. Il risque d’irriter les muqueuses. Utiliser un préservatif pour limiter la transmission de maladies sexuellement transmissibles favorisées au cours des rapports anaux.

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Source(s):

Le Taité des orgasmes, Dr G&érd Elelu sexologue, Leducs Editions, 2007

Plaisir : manuel pratique du sexe à l'usage des femmes, Hilda hutcherson et Nathalie Giraud, Leducs Editions, 2008