Le sexe anal pour débutant : mode d'emploi

Anulingus : lubrifier avec la langue

Pour aider la femme à se détendre, il faut lui montrer qu’elle peut ressentir du plaisir au niveau de la zone ano-rectale. Pour cela, l’homme peut stimuler l’anus avec la langue, c'est ce qu'on appelle un "anulingus". Cela peut également servir de lubrification pour faciliter la pénétration par la suite.

En pratique : la femme peut se mettre sur le dos, les cuisses et les jambes repliées sur sa poitrine ou à quatre pattes pour faciliter la manœuvre à son partenaire. Celui-ci ne doit pas se rendre directement sur la zone avec la bouche. Il faut d'abord attiser les terminaisons nerveuses avec des baisers puis approcher les muqueuses du canal anal avec la langue.

A savoir : si la femme a déjà contracté une hépatite, il faut recouvrir l’anus d’un film plastique sinon l’homme risque de l’attraper.

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Source(s):

Le Taité des orgasmes, Dr G&érd Elelu sexologue, Leducs Editions, 2007

Plaisir : manuel pratique du sexe à l'usage des femmes, Hilda hutcherson et Nathalie Giraud, Leducs Editions, 2008