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Un massage de pieds avec du gel spécial Jambes lourdes

Un massage de pieds avec du gel spécial Jambes lourdesQue diriez-vous d'un bon massage pour faire dégonfler vos pieds ? Masser peut stimuler la mauvaise circulation sanguine accumulée et favoriser le dégonflement.
En pratique : "Effectuez un auto-massage en utilisant un gel "jambes lourdes". Asseyez-vous confortablement, croisez une jambe sur l'autre pour avoir facilement accès à votre pied. Tenez votre pied entre vos mains. A partir des orteils, massez vers le talon et la cheville en faisant des mouvements circulaires. Recommencez plusieurs fois.

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mots-clés : Gonflement
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