Sommaire

Un massage de pieds avec du gel spécial Jambes lourdes

Un massage de pieds avec du gel spécial Jambes lourdesQue diriez-vous d'un bon massage pour faire dégonfler vos pieds ? Masser peut stimuler la mauvaise circulation sanguine accumulée et favoriser le dégonflement.
En pratique : "Effectuez un auto-massage en utilisant un gel "jambes lourdes". Asseyez-vous confortablement, croisez une jambe sur l'autre pour avoir facilement accès à votre pied. Tenez votre pied entre vos mains. A partir des orteils, massez vers le talon et la cheville en faisant des mouvements circulaires. Recommencez plusieurs fois.

Retrouvez le goût d'apprendre ! Des milliers de cours interactifs 100% en ligne sur tous vos sujets préférés !

mots-clés : Gonflement
Notre Newsletter

Recevez encore plus d'infos santé, en vous abonnant à la quotidienne de Medisite.

Votre adresse mail est collectée par Medisite.fr pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.