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Buvez une infusion à l’aigremoine

chimonanthus calicanto wintersweet© FotoliaEn infusion, l’aigremoine stimule la circulation veineuse.

Mode d’emploi : dans une tasse, versez deux cuillères à café de plante séchée et ajoutez 25 cl d’eau frémissante. Laissez infuser 5 minutes et filtrez. Vous pouvez boire entre 3 et 4 infusions par jour.

Et aussi : le ginkgo biloba est une plante qui améliore la circulation sanguine. En cas de pieds froids, vous pouvez prendre 60 mg d'extrait sec deux fois par jour.

Attention : les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.

Sources

Merci à Matthieu Morisset, podologue.

Phytothérapie, La santé par les plantes, Sélection Reader’s Digest Vidal (2010)

1001 Remèdes maison, Sélection Reader’s Digest (2007)

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