Les vertus du pollen
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Pollen : des risques ?

Les vertus du pollen© Adobe StockLe pollen peut être consommé par toutes les catégories de population sans contre-indication. Pour qu'il soit efficace, il faut tout de même suivre la posologie indiquée par votre pharmacien.
"Comme tout complément alimentaire, il peut très exceptionnellement provoquer chez certains une réaction cutanée immédiate ou au cours de la cure. Dans ce cas, stopper immédiatement la prise", prévient le Dr Gaëlle Imbert, pharmacienne.
Contrairement aux idées reçues, le pollen ne provoque pas d'allergie chez les personnes présentant une allergie respiratoire due aux pollens transportés par le vent.
A noter : "On peut constater parfois une modification du transit intestinal passagère ou des lourdeurs d'estomac durant une cure", ajoute la spécialiste.

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Source(s):

- Pr Roch Domerego, Dr Gaëlle Imbert, Christian Blanchard,Les remèdes de la ruche, éd. Alpen, 2007. - Jean-Luc Darrigol, Apithérapie, éd. Dangles, 2007.
- (1) Wilt T, Mac Donald R, et al. Cernilton for benign prostatic hyperplasia. Cochrane Database Syst Rev. 2000;(2):CD001042.