Ostéoporose : quels sont les traitements disponibles ?
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La supplémentation vitamino-calcique

La supplémentation vitamino-calciqueLe calcium joue un rôle dans la formation de l'os et sa solidité. Idem pour la vitamine D qui permet de stimuler l'absorption intestinale du calcium.

Pour qui : pour les femmes ménopausées âgées et celles carencées en vitamine D.

Comment : 'Pour le calcium, on privilégie en 1ère intention la carte alimentaire : manger 3 produits laitiers/jour et boire une eau riche en calcium comme l'Hépar, Contrex, Courmayeur. Si cela ne suffit pas, on supplémente en calcium, de 500mg à 1g/jour. Pour la vitamine D, on peut prescrire de la vitamine sous forme d’ampoules, tout en conseillant une exposition au soleil quotidienne', explique le Pr Bernard Cortet.

Effets secondaires : troubles digestifs pour le calcium

Remboursement : 65% (sécu) + mutuelle

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