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Privilégier les positions où la femme peut bouger

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Et si vous troquiez les halètements courts et rapprochés pour des inspirations et expirations lentes et profondes ? "La respiration abdominale aide à détendre le corps et à amplifier les sensations" décrit la sexologue.

Pourquoi ? "La respiration abdominale plonge le corps dans un état proche de la relaxation, ce qui est très efficace pour prolonger et intensifier l’orgasme", révèle la spécialiste. "Ce type de respiration permet à la femme de se sentir plus libérée, plus à l’écoute de ses sensations corporelles", poursuit-elle.

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