Deuil blanc : qu'est-ce que c'est ?
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D'autres échanges sont possibles

D'autres échanges sont possibles© IstockLe plus douloureux à travers le deuil blanc est le fait d’accepter le côté irréversible de la maladie. Il faut renoncer aux projets communs, aux échanges qui vont radicalement changer etc. Renoncer à un proche, lui dire adieu alors qu’il est toujours présent est une étape douloureuse, qui peut générer de la sidération, colère, de la frustration, de la culpabilité, du désespoir, une grande solitude, un fort sentiment d’impuissance ou même la dépression.

Pour le Dr Anger, "il ne faut pas oublier que le proche est autant touché psychologiquement que le patient par sa maladie. Cela peut engendrer de terribles problèmes psychologiques. L’aidant doit être autant soutenu que le malade. Il aide tellement l’autre qu’il ne pense pas forcément à lui".

On peut considérer que le deuil blanc est fini lorsque l’entourage va nous alerter par rapport à ce qu’il se passe et que l’on va pouvoir changer notre relation avec la personne malade, que de nouveaux échanges sont possibles comme des gestes, des sourires etc. Si la relation n’est plus la même et qu’on essaie encore de l’avoir, c’est que le deuil n’est pas fait". Le mieux pour essayer de traverser au mieux cette épreuve est d’en parler. De mettre des mots sur cette douleur afin de pouvoir diminuer la tristesse face à la maladie. "Faire son deuil blanc peut être aidé par des groupes de paroles qui comprennent la situation ou bien se tourner vers des psychologues. Il ne faut pas rester seul et penser aussi à soi", conclut notre expert.

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Source(s):

Remerciements au Dr Pascal Anger, psychologue et Lynne Pion, spécialiste en gestion de deuil

Comment faire face au deuil blanc ?, France Alzheimer

Qu’est-ce que le deuil blanc?, Société Alzheimer

Patients présentant un trouble neurocognitif associé à la maladie d’Alzheimer ou à une maladie apparentée, HAS

Fondation Vaincre Alzheimer

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