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Tentez l’acupuncture contre les migraines

Tentez l’acupuncture contre les migraines© Adobe StockTradition ancestrale chinoise, l’acupuncture repose sur l’utilisation d’aiguilles piquées en surface des tissus cutanés. Cette pratique, validée par l’Organisation mondiale de la santé, pourrait aider à prévenir les migraines et soulager leurs symptômes. La technique active en effet la production de sérotonine, pour bloquer la transmission de la souffrance. Elle permet aussi de libérer de l’endorphine, un antidouleur naturel. Notre conseil : les massages reposant en partie sur la pression des doigts peuvent permettre d’obtenir aussi de bons résultats. Il est possible de stimuler soi-même quelques secondes certains points du corps : le creux entre le pouce et l’index mais aussi la zone située juste au-dessus de la paupière.

Sources

Efficacy and safety of acetaminophen, aspirin, and caffeine in alleviating migraine headache pain, Albert Einstein College of Medicine, USA. - A comparative study on the treatment of migraine headache with combined distant and local acupuncture points..., Heilongjiang Academy of Chinese Medicine, Chine. - Efficacy and safety of 6.25 mg t.i.d. feverfew CO2-extract..., Neurologische Universitätsklinik, Allemagne. - Review of the efficacy of clinical hypnosis with headaches and migraines, University of Utah School of Medicine, USA. - Intranasal lidocaine for migraine, Southern California Permanente Medical Group, USA. - Low brain magnesium in migraine, Henry Ford Hospital, USA. - Prophylaxis of migraine with oral magnesium, Munich-Harlaching Clinic, Allemagne. 

mots-clés : Doliprane
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