Les vraies vertus du café !
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Le café favorise l’hypertension

Le café favorise l’hypertension© Istock

Faux Même si la caféine présente dans le café peut augmenter temporairement la pression artérielle, ce n’est pas pour autant qu’elle favorise l’hypertension. "Une forte consommation de caféine, c’est-à-dire au-delà de cinq tasses par jour, augmente la pression artérielle mais de manière négligeable. Il n’y a donc aucune raison d’interdire sa consommation. On peut très bien boire du café tous les jours en quantité raisonnable (3 à 4 tasses maximum) sans qu’il y ait de risque pour la tension artérielle" confirme le Dr Bruno Schnebert, cardiologue. Certaines études font malgré tout état d'un léger surrisque associé à une forte consommation de café. D'ailleurs, cette boisson est déconseillée chez les personnes atteintes d'hypertension.

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