Via le réseau social TikTok, le Dr Karan Raj vient d’alerter ses trois millions d’abonnés sur les risques que peuvent engendrer nos oreillers au fur et à mesure qu’ils vieillissent. Tenez-vous bien, son message est pour le moins déroutant. En quelques semaines, la vidéo de ce médecin anglais...
Erreur 1 : Le couvrir avec une alèse imperméable A l'usage, le matelas peut devenir un vrai nid à microbes. C'est pour cela qu'il est recommandé de le protéger avec une alèse. Mais selon Gérard Delautre, il faut éviter les protections imperméables, bas de gamme et/ou plastifiées. ...
Une enquête menée auprès des Français révèle que 92% d’entre eux estiment qu’une bonne literie est importante pour la santé. Et ils n’ont pas tort : un oreiller, un matelas et un sommier de qualité assurent un repos optimal et diminuent ainsi les risques sanitaires liés à un mauvais...
Vous souffrez de troubles du sommeil En France, on estime qu’une personne sur trois est concernée par un trouble du sommeil. Une notion qui englobe aussi bien l’hypersomnie (dormir trop) que l’insomnie (dormir peu ou pas du tout) ou un sommeil agité. Si ces derniers peuvent être liés...
Dr Corinne Chicheportiche-Ayache
Médecin nutritionniste
Dr Anne-Christine Della Valle
Médecin généraliste
Marc Dixneuf
Directeur général de AIDES
Pr Jean Naudin
Psychiatre