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De l’huile essentielle de Myrte contre la toux

En cas de maladies des voies respiratoires, l'huile essentielle de myrte verte à cinéole peut aider à rendre les sécrétions plus liquides et faciliter leur élimination.

En pratique : Verser 2 gouttes d’huile essentielle de myrte verte à cinéole dans une cuillère. Ajouter un peu de miel. Avaler le tout 3 à 4 fois par jour.

Où la trouver ? En pharmacies, dans les magasins bio.

Des médicaments antitussifs

Les pharmacies ont à votre disposition des médicaments adaptés à chaque type de toux (toux sèche, toux grasse, quinte de toux…) et sous différentes formes (solutions buvables, suppositoires, pastilles à sucer, antitussifs allopathiques, antitussifs homéopathiques…). Demandez conseil à votre pharmacien, il pourra vous dispenser le produit le plus approprié à votre état.

Découvrez la coque de masque qui vous aide à mieux respirer sous votre masque !

Sources

La pharmacie familiale au naturel, Christine Cieur Tranquard, EDISUD, 2010.

Les meilleures tisanes santé, Dr Bérangère Arnal, Rustica Editions, 2007

Phytothérapie, la santé par les plantes, l'équipe d'enseignants du DUMENAT, phythothérapie, faculté de médecine Paris XIII, Bobigny, Reader's Digest, 2010.

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