Maigrir selon vos hormones. Le programme révolutionnaire

Auteur : Laurence Chérel Lemonier

Ce livre marque la fin des régimes miracles et fait table rase des mythes ancrés depuis si longtemps dans nos esprits. Il vous donne les moyens de comprendre votre métabolisme et vous propose un...

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Descriptif

Ce livre marque la fin des régimes miracles et fait table rase des mythes ancrés depuis si longtemps dans nos esprits. Il vous donne les moyens de comprendre votre métabolisme et vous propose un programme minceur tout à fait nouveau.

Laurence Chérel-Lemonnier, vous aide à retrouver une bonne hygiène alimentaire. Elle vous conseille sur quand et comment manger, vous aide à démasquer les aliments à index glycémique élevé et vous apprend à utiliser efficacement les suppléments nutritionnels.

Vidéo : Comment maigrir en régulant les hormones ? Avec Laurence Lemonnier, Biologiste