Le Thé et ses bienfaits de santé

Auteur : Isabelle Brette

De nos jours, le thé est une boisson mondialement connue. Il est devenu après l'eau, la boisson la plus consommée au monde. Découvert en chine il y a 4 000 ans, le thé est une boisson qui, en plus...

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Descriptif

De nos jours, le thé est une boisson mondialement connue. Il est devenu après l'eau, la boisson la plus consommée au monde. Découvert en chine il y a 4 000 ans, le thé est une boisson qui, en plus d'être agréable et gustative, est dotée de vertus bénéfiques pour notre santé.

Grâce à de nombreuses études scientifiques qui lui sont consacrées, on peut aujourd'hui affirmer que le thé nous protège en cas d'hypertension modérée, qu'il aide à prévenir les AVC et qu'il est bon pour stimuler notre mémoire. Mais savez-vous que le thé est aussi intéressant pour son effet sur notre taux de sucre dans le sang, ce qui peut être utile en cas de diabète de type 2. Et son action particulièrement bénéfique lors d'un régime minceur, est-elle un mythe ou une réalité ?

A travers son livre, Isabelle Brette, vous fait découvrir les mille et unes vertues du thé, et vous démontre l'intérêt de boire une à deux tasses par jour pour, comme le dit le proverbe chinois, éloigner le médecin pour toujours.