Auteur : Lilli Carat

Les graines de Chia sont originaires d’Amérique centrale, plus précisément du Pérou ou du Mexique, où un état porte leur nom : le Chiapas (eaux du Chia). Véritables sources d’Oméga 3, riches en...

Lire la suite

En stock

10,00 €

Aucun vote pour le moment

Descriptif

Les graines de Chia sont originaires d’Amérique centrale, plus précisément du Pérou ou du Mexique, où un état porte leur nom : le Chiapas (eaux du Chia). Véritables sources d’Oméga 3, riches en fibres, en acides aminés et en antioxydants, elles favorisent la digestion et peuvent même épauler un régime carencé, pour peu, qu’elles soient bien utilisées. En effet, certaines règles sont à suivre afin d’en apprécier tous les bienfaits, tant pour la santé que pour la peau.

Amateurs de découvertes culinaires et esthétiques, ces graines et leur huile, sont pour vous, apportant satiété et diversité.

Vidéo : Vertus et dangers du Chia

Fiche technique

TitreDécouvrez les vertus des graines de chia
AuteurLilli Carat
EditeurAlpen Editions
CollectionLes vertus
CatégorieMédecines Douces
Date de parution08/03/2018
Nombre de pages111
EAN9782359345018
ISBN9782359345018