Chassez la graisse abdominale

Auteur : Dr. Ysabelle Levasseur et Solène Raymond

C'est en changeant vos habitudes que vous pourrez vous alléger ! ...

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Descriptif

C'est en changeant vos habitudes que vous pourrez vous alléger !

Basé sur les connaissances nutritionelles et scientifiques que sur du bon sens, ce livre très accessible vous propose un programme alimentaire allié à un programme d'activité physique qui vous aideront à affinner votre silhouette.

Grâce à un ensemble de nouveaux réflexes à adopter au quotidien, des astuces, des idées et des exercices adaptés à chacun, découvrez une nouvelle hygiène de vis pour affiner votre silhouette.

Vidéo : Eliminer la graisse abdominale : mode d'emploi