Bowlfood Minceur - Mes petites recettes à index glycémiques bas

Force est de constater que le bol n’est plus réservé qu’aux soupes ! Il se prépare au déjeuner ou au dîner, pour un repas sucré ou salé à la fois varié et sain. Basé sur la méthode Montignac, ce livre va vous faire vous sentir mieux dans votre corps grâce à une cinquantaine de recettes minceur à IG bas.

Alors quand la tendance du moment s’allie à une méthode qui a fait maigrir des millions d’hommes et de femmes depuis plus de 30 ans, on ne peut que fondre de plaisir !