L'arthrose des doigts est délicate à traiter. Outre les médicaments classiques, il existe des solutions naturelles qui peuvent soulager les douleurs, préserver le cartilage et éviter les déformations. Découverte.
Sommaire
- 1 - Le massage des doigts
- 2 - Pourquoi l'arthrose fait gonfler ?
- 3 - Les tisanes anti arthrose : fumeterre, pissenlit
- 4 - Les anti-arthrosiques d’action lente pour protéger le cartilage
- 5 - La kinésithérapie pour éviter les déformations
- 6 - Les huiles essentielles pendant les crises d'arthrose
- 7 - Du froid ou du chaud pour soulager les douleurs
- 8 - Les cures thermales pour améliorer la mobilité des doigts
Les tisanes anti arthrose : fumeterre, pissenlit
© IstockComment : "En cas d’arthrose, mélangez 10g de fumeterre, 25g de frêne, 20g de bardane, 20g de pissenlit, puis faites bouillir 15g de ce mélange dans 150ml d’eau pendant 3 minutes. Il est conseillé de boire 3 petites tasses de cette décoction/jour jusqu’à ce que la douleur disparaisse", explique le Dr Jean-Loup Dervaux.
Quelle action : ces plantes ont des propriétés anti-inflammatoires et antalgiques fortes. Elles permettent de soulager les douleurs et d’avoir des effets comparables aux médicaments en vente libre.
Sources
Remerciements au Dr Jean-Loup Dervaux, médecin et auteur de nombreux ouvrages sur la santé dont "Rhumatismes et douleurs articulaires" aux éditions Ellebore. Remerciements au Dr Capucine Eloy, rhumatologue au CHRU de Lille.mots-clés : Arthrose des doigts
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