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Erreur 4 : porter des hauts talons

talons hauts noirs sur les pieds d'une jeune femme dans un parc© Istock

Pourquoi c’est une erreur ? "Les talons trop hauts augmentent la charge sur l’avant du pied, favorisant la formation de corne sur cette zone", nous apprend Daniel Benjamin.

Comment faire ? "L’idéal est de ne pas dépasser les 5 ou 6 centimètres de talons, et de préférer les chaussures à talons larges et carrés", propose le pédicure-podologue.

À éviter : "les talons fins atteignant 8 ou 12 cm : ils génèrent un hyper appui à l’avant du pied et des frottements sur le dos des orteils, propices à la formation de corne", avertit le spécialiste.

Sources

Merci à Daniel Benjamin, pédicure-podologue à Paris.
http://www.podologue-paris.com

mots-clés : Mal aux pieds
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