Gorge qui fait mal, fièvre, fatigue... En cas d'angine, l'urgence c'est de calmer la douleur et de booster votre système immunitaire. Plusieurs remèdes s'imposent pour vous soulager à la maison : citron, thym, propolis... Mode d'emploi.
- 1 - Buvez du jus de citron
- 2 - Buvez des tisanes de thym
- 3 - Les solutions homéopathiques
- 4 - Utilisez de la propolis en spray
- 5 - Faire un gargarisme à l'eau salée
- 6 - Utilisez les huiles essentielles
- 7 - Pensez aux oligo-éléments
- 8 - Traitez la douleur et la fièvre
- 9 - Attention, de quelle angine s'agit-il ?
Pensez aux oligo-éléments
© IstockLesquels ? Le cuivre est un anti-infectieux et anti-inflammatoire naturel qui lutte contre les infections respiratoires et permet de faire baisser la fièvre. Le bismuth a une action antimicrobienne sur les amygdales.
Comment ? 3 prises quotidiennes de cuivre à jeun ½ h avant les repas et une prise le soir de bismuth juste avant le coucher pendant 10 jours.
En prévention : si vous êtes sujet aux maux de gorge répétés, pensez aux mélanges manganèse-cuivre ou cuivre-or-argent*.
Prix et remboursement : 6,50 € les 28 ampoules de cuivre; 3,20 € les 14 ampoules de bismuth; 6,50 € les 28 ampoules de manganèse-cuivre; 4 € les 30ml de cuivre-or-argent. Non remboursé.
Quand consulter ? Après 48h de traitement sans évolution favorable.
* pour les angines plus difficiles à soigner
Sources
- Remerciements au Dr Jean-Loup Dervaux, médecin ORL, auteur de 'Rhumes, otites, bronchites... C'est terminé!', éditions Dangles.
- Etude sur le gargarisme à l'eau salée publiée dans 'The American Journal of Preventive Medicine', 2005. Cette étude a porté sur près de 400 personnes.
- 'Les 100 réflexes aromathérapie' de Danièle Festy, éditions Leduc.S
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