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Perdre de poids

Perdre de poids© Istock

Un homme obèse ou en surpoid s présente davantage de risques de souffrir d’incontinence urinaire. Une perte de poids d’au moins 10 kilos améliore considérablement la situation. En plus d’une alimentation variée et équilibrée, il est conseillé de reprendre une activité physique régulière.

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