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Ne fumez pas

Ne fumez pasFumer ou subir un tabagisme passif accroît le risque d’hypertension artérielle. La nicotine en effet contracte les petites artères vaisseaux dans les secondes qui suivent la première bouffée de cigarette. Elle augmente parfois de 2 points le chiffre tensionnel tout le temps de l’inhalation de la fumée et plusieurs dizaines de minutes après. Se sevrer du tabac est donc une priorité si vous souffrez d’hypertension.

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