Comment bien choisir sa literie
Publié le 29 Janvier 2009 par Cyril Dagois, journaliste santé | Mis à jour le 30 Janvier 2017 par Aurélie Blaize, journaliste santé

Couple : le matelas idéal

Un quart des personnes dormant en couple sont régulièrement dérangées par leur partenaire durant la nuit, selon un sondage américain de 2004 (Harris Interactive pour Sanofi Synthelabo). Résultat : ils estiment perdre 3 heures de sommeil par semaine. Si l’un des occupants du lit remue beaucoup pendant la nuit, des solutions existent.

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Idem si une importante différence de poids entre les partenaires complique le choix de la literie. Conseils pratiques : Première possibilité, un lit de grande dimension pour limiter les désagréments. Les matelas à ressorts ensachés favorisent l’indépendance de couchage : chaque ressort possède en effet son étui individuel. Vous pouvez aussi opter pour deux matelas différents sur un même sommier ou deux matelas et deux sommiers différents fixés ensemble.

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