Une étude de l’Institut Weizmann (Israël) révèle que les cellules cancéreuses se développent et se répandent plus rapidement dans le corps la nuit. La prise des traitements pendant le sommeil serait alors plus efficace. Les chercheurs se sont penchés sur les relations entre les différents...
Ecraser un comprimé pour l'avaler En avril 2014, la revue Prescrire mettait en garde contre le fait d'écraser un cachet pour l'avaler. "Cela dépend de la forme du médicament. En écraser certains peut avoir des incidences sur les effets" confirme Carine Wolf, pharmacienne....
Les plantes dépolluantes : le palmier d’arecPropriétés dépolluantes : Absorbe le formaldéhyde et le xylène ! Atouts : Absorbe les composés organiques volatils (COV) toxiques émanant des désodorisants, fumée de cigarette, fenêtres en PVC, papier peint et de la moquette collée. Dans quelle...
Boire du lait et manger du soja En cas de chute, nos poignets sont les plus exposés à la fracture puisque notre premier réflexe est de nous protéger avec nos mains. Pour éviter que les poignets ne se brisent sous le choc, il faut renforcer leur capital osseux. Selon le Dr Thomas Apard, chirurgien...
Augmenter les dosesQuand un médecin prescrit Cialis®, Viagra® ou Levitra®, il ne donne généralement pas la dose la plus forte au départ. Le patient conserve ainsi une marge de manœuvre pour rendre le médicament plus actif et plus efficace !En pratique : Quand votre médecin vous prescrit...
Homéopathie : misez sur le Thuya occidentalis !Un remède homéopathique pour maigrir des cuisses : Thuya occidentalis 5 CH. C’est la solution que propose le Dr Albert-Claude Quemoun, pharmacien et spécialiste en homéopathie, pour éliminer les rondeurs localisées dans le bas du corps. Les cuisses...
Vitamine C : elle limite le stockage des graisses La vitamine C peut aider à mincir. Elle joue un rôle dans la synthèse par l’organisme de la noradrénaline, substance sécrétée par la glande surrénale… qui limite le stockage des graisses. Mais ce n’est pas tout. Ce micronutriment facilite...
Veiller à ses apports en vitamines et minéraux Vitamines, minéraux, oligo-éléments : des alliés de poids. Ils aident l’organisme à mieux résister aux rhumes, bronchites et autres gastro-entérites. La vitamine A, présente par exemple dans la carotte, les épinards ou la laitue, tonifie...
Griffonia : contre la dépression légèreD’après les nombreuses études, les graines de Griffonia simplicifolia (une plante africaine) ont une action sur l’humeur grâce à l’hydroxytryptophane (5-htp) qu’elles contiennent. Cet acide aminé est converti par l’organisme en sérotonine, un...
Qui est le docteur Brigitte Sigal ? Le nom est originaire du Sud-Est (13, 83, 06). Variantes : Cigalon, Sigalon et sans doute Sigaloux (83). À première vue, on a affaire au mot "cigalon", qui désigne en occitan une variété de cigale. De nombreux hameaux ou lieux-dits, pour la plupart...
Delphine Sury
Diététicienne-nutritionniste
Dr Maurice Rotenberg
Médecin ORL, Oto-Rhino-Laryngologiste
Dr Didier Coustou
Dermatologue
Marc Cauchie
Pneumologue