effets café

Après une soirée arrosée, le corps est mis à rude épreuve. C'est ce que l'on appelle communément la "gueule de bois" ou de façon plus scientifique la "veisalgie". Si le temps aide à se sentir mieux, quelques trucs et astuces peuvent vous aider à passer une meilleure...

Bonne nouvelle pour les amateurs de café ! Chaque jour de nouvelles études  paraissent montrant parfois les bénéfices du café, parfois l'inverse. Afin de clarifier les choses, les chercheurs de la santé publique à la University of Southampton (Etats-Unis) ont décidé de toutes les recenser...

Stévia : des vertus amincissantesPourquoi ? Les feuilles de la Stevia Rebaudiana contiennent des substances appelées stévioside et rébaudioside A. Ce sont des édulcorants naturels au fort pouvoir sucrant. D'où l'effet bénéfique de la plante sur la ligne. "Ces produits ne contiennent...

Chocolat : ne cédez pas de suite à la tentation !Selon le Dr Bernard Waysfeld , nutritionniste, les fringales correspondent à des pulsions. On peut ainsi avoir très envie de chocolat et constater quelques instants plus tard que l’envie a disparu.Ce qu’il faut faire : ne pas céder tout de suite...

Les feuilles de cassis "Les feuilles, comme les bourgeons de cassis, ont une action anti-inflammatoire et antidégénérative. Elles ont aussi une action diurétique favorisant l'élimination des toxines et de l'acide urique, qui entretiennent et aggravent l'inflammation",...

D’où viennent les huiles essentielles (HE) ? "Lorsque vous pressez une écorce d’orange au-dessus d’une bougie, des centaines de petites étoiles s’allument sur la flamme. C’est de l’huile essentielle, c’est-à-dire "du parfum de plante aromatique", explique Michel Sommerard,...

Guillaume Depardieu vaincu par une infection nosocomiale Guillaume Depardieu débute très jeune sa carrière d'acteur. L'enfant de la balle brille notamment dans Les Apprentis et Aime ton père. Mais en privé, l'écorché vif souffre de diabète et d'addiction à l'alcool...

Ginseng : pour des érections de qualité !C'est quoi : Le ginseng est une plante médicinale provenant de Chine du Nord et de Corée. On  trouve aussi du ginseng de Sibérie, du Japon, et le ginseng américain. D'où vient la croyance : Le ginseng est considéré depuis plus de 4000 ans...

L’huile essentielle de menthe : pour soulager C’est la plus célèbre des huiles essentielles (HE) utilisées contre les maux de tête, quelle que soit leur origine. En prévention, on peut l’utiliser avec une huile essentielle de citron. Pour une action directement sur la douleur, elle peut...

Matin et midi : pas de restriction !Si vous voulez maigrir des hanches (ou d’ailleurs), oubliez les restrictions ! Il faut au contraire misez sur une alimentation E-QUI-LI-BRE ! « C’est très important quelque soit l’objectif de perte de poids », confirme Sabine Casanova, diététicienne. Une...