8 astuces naturelles pour nettoyer son foie
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On booste son foie avec l’huile essentielle de menthe

On booste son foie avec l’huile essentielle de menthe© Istock

Lorsqu'il doit filtrer un nombre trop important de déchets, le foie se manifeste par de nombreux symptômes, tels que les nausées, les problèmes de peau (eczéma, boutons) ou encore les problèmes pulmonaires (toux, bronchite). Plus rarement, des troubles rénaux ou sexuels peuvent apparaître. Pour l’aider à retrouver sa fonction de drainage, on peut utiliser l'huile essentielle de menthe poivrée.

En pratique : Déposez 2 gouttes d’HE de menthe poivrée sur une petite cuillère de miel et laissez fondre en bouche, deux fois par jour.

"Boire des infusions de menthe fraîche tous les jours stimule également le foie de façon agréable", ajoute le naturopathe Christopher Vasey.

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Source(s):

Merci à Christopher Vasey, naturopathe et auteur de Je détoxique mon foie, c'est parti ! (éd. Jouvence).

200 remèdes à l’huile d’olive, Céline Naissant, First Editions, 2012
La pharmacie familiale au naturel, Christine Cieur-Tranquard, Edisud, 2009
Ma bible des huiles essentielles, Danièle Festy, Leducs Editions, 2007
Guide familial de l’homéopathie, Dr Alain Horvilleur, Hachette pratique, 2008
Les bons petits trucs de la santé au naturel, Rustica Editions, 2007
Les plantes qui nous soignent, Jacques Fleurentin, Editions Ouest-France, 2007
Les meilleures tisanes santé, Dr Bérengère Arnal, Rustica Editions, 2007

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