15 astuces anti ballonnements !
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Les huiles essentielles qui soulagent

Les huiles essentielles qui soulagent Contre les ballonnements dus à une présence excessive de gaz, essayez les huiles essentielles d’estragon, de basilic, de carvi, de coriandre ou de menthe poivrée ! Toutes reconnues pour leurs propriétés antispasmodiques, elles ont en plus l’avantage pour certaines (basilic, carvi et coriandre) de favoriser l’expulsion des gaz résultant de la fermentation intestinale ! Comment les utiliser selon Danièle Festy, pharmacienne et auteur de Ma bible des huiles essentielles : Mélanger 1 goutte d’HE d’estragon ou de basilic + 1 goutte d’HE de carvi + 1 goutte d’HE de coriandre + 1 goutte d’HE de menthe poivrée + une demi-cuillère à café d’huile végétale de calophylle. Masser ventre et estomac toutes les 2-3 heures jusqu’à amélioration complète. Si les symptômes persistent plus de 48 h, consulter un médecin.

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