Gargarisme de sauge (maux de gorge)

Gargarisme de sauge (maux de gorge) : Indications

La sauge officinale (à différencier de la sauge sclarée (salvia sclarea)) peut soulager les inflammations de la gorge.

Gargarisme de sauge (maux de gorge) : Ingrédients

Sauge officinale (salvia officinalis)

Gargarisme de sauge (maux de gorge) : Préparation

Infuser 2 cuillères à café de sauge officinale dans 150ml d'eau.

Gargarisme de sauge (maux de gorge) : Posologie

Réaliser un bain de bouche avec l'infusion, 2 à 3 fois par jour en gargarisme.

En cas de persistance des symptômes, consulter un médecin.

Attention
: la sauge ne doit pas être utilisée en cure continue sans avis médical. Mieux vaut demander conseil à un médecin avant toute utilisation. A éviter en cas de grossesse, d'allaitement, d'antécédents de cancer hormondépendant, d'insuffisance rénale. Les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.

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