Diabète : les plantes sont-elles efficaces ?

Des variétés hypoglycémiantes

Des variétés hypoglycémiantes© IstockPlusieurs plantes à l’action modérément hypoglycémiante (qui fait baisser le taux de sucre sanguin) sont utilisées en phytothérapie. L’ail (Allium sativum), l’oignon (Allium cepa), l’olivier (Olea europea), l’eleuthérocoque (Eleutheroccoccus senticosus), l’eucalyptus (Eucalyptus globulus) ou le galéga (Galega officinalis) ont cette propriété en général. Mais le ginseng (Panax ginseng) aurait aussi la particularité de réguler les pics hyperglycémiques en augmentant la tolérance au glucose. Quant au gymnema (Gymnema Sylvestre), il diminue l’absorption intestinale du glucose et stimule la production d’insuline, tout en sensibilisant dans le même temps les cellules à l’action de cette hormone.

Attention : reconnues pour leur efficacité, ces variétés doivent être prescrites par un médecin phytothérapeute compétent. Toute automédication est proscrite.

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