Diabète : comment prendre soin de vos pieds ?
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Pieds : éradiquer la corne

Pieds : éradiquer la corne© Adobe Stock
La corne est un vrai problème pour le pied diabétique. "En cas de neuropathie, l'hyperkératose (accumulation de corne) est favorisée. Elle va constituer une plaque d'acier qui risque de se cisailler. Un hématome peut alors se former dessous et, sans que la personne s'en aperçoive, se creuser au fil du temps pour devenir un trou qui, une fois découvert, est déjà très difficile à soigner. C'est ce qu'on appelle le mal perforant plantaire", expliquait le Pr Patrick Vexiau.

En pratique : Il faut éradiquer la corne ! Les soins émollients quotidiens vont limiter sa formation. On peut aussi utiliser la pierre ponce mais surtout pas de râpe en acier, de ciseau ou tout objet coupant qui pourrait occasionner des lésions plus graves encore.

Pieds : les bons gestes au lavage

L'hygiène est encore plus importante quand on souffre de diabète.

En pratique : Il convient de se laver les pieds chaque jour et surtout de bien les sécher (notamment entre les orteils afin d'éviter fissures et champignons). Par ailleurs, la toilette quotidienne doit être le moment d'inspecter ses pieds sous tous les angles afin de vérifier qu'il n'y a pas de petites plaies ou hématomes.

A noter : L'inspection des pieds peut être rendue difficile par un excès de poids ou un manque de souplesse, il ne faut alors pas hésiter à se faire aider par une tierce personne ou à utiliser un miroir.

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