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Apprendre à relativiser 

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SUIVANTApprendre à relativiser © Creative Commons

Ne stressez pas à l’idée des nombreuses tâches à effectuer, vous ne ferez que vous mettre des bâtons dans les roues. Allez-y tranquillement sans vous mettre la pression, vous n’êtes pas la seule personne à rentrer de vacances et à avoir accumulé un peu de retard. Reprenez le rythme petit à petit pour vous ré-acclimater en douceur.

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Sources

https://www.huffpost.com/entry/post-vacation-stress-blues_n_5995dd4ee4b0a2608a6a96dc 

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