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Mon partenaire est déprimé : comment l’aider ?

Depuis quelques semaines, votre compagnon manque de motivation. Il ressent de moins en moins d’intérêt pour son travail, il est sujet aux insomnies, il se montre de moins en moins patient avec les enfants, il est irritable à chaque fois que quelque chose le contrarie ou à la moindre...

Rester assis favorise le sentiment de dépression et d’anxiété

Entre le télétravail, le visionnage de votre série préférée ou même les bouchons sur la route, vous êtes parfois assis pendant de longues périodes sans même vous en apercevoir. Or, il est bien connu que la sédentarité n’est pas recommandée pour la santé… et pas uniquement...

Troubles psychiques (dépression, bipolarité...) : faut-il en parler au travail ?

Selon une étude de la Fondation Pierre Deniker / IPSOS pour le Conseil économique et social (2018) : un actif sur cinq présente des troubles psychiques. Faut-il parler de sa maladie au travail ? Une question délicate à laquelle il n’est pas toujours évident de répondre. Partager ses...

Santé mentale : comment améliorer votre journée en 15 minutes

Il arrive à tout le monde de commencer la journée du mauvais pied. Que ce soit lié à un coup de blues ou à une succession de mauvaises nouvelles… nous avons tous déjà été tentés de retourner nous cacher sous la couette ! Un expert en psychologie, interrogé par la presse italienne,...

Bore-out : quand l'ennui au travail rend malade

Le bore-out, un mal à discerner du burn-out Le bore-out est bien à dissocier du burn-out dont nous avons beaucoup entendu parler dernièrement. Ce dernier désigne l’épuisement professionnel, résultant d’un stress chronique au travail. Celui-ci se développe progressivement chez les...

Alzheimer : souffrir de dépression à 20 ans augmente les risques de démence

L'âge, les maladies cardiovasculaires comme l’hypertension, une alimentation déséquilibrée… sont des facteurs de risques connus de la démence. Mais, il semblerait que le bonheur ressenti ou non pendant vos jeunes années joue un rôle important dans le développement de la maladie....

Dépression : cette vitamine aiderait à se sentir moins anxieux

La dépression est le trouble psychiatrique le plus courant. En France, on estime que près d’une personne sur cinq a souffert ou souffrira d’une dépression au cours de sa vie. C’est une maladie qui peut toucher une personne à n’importe quel moment, de l’enfance à la maturité, et...

Cœur brisé : 3 personnes témoignent de leur chagrin d’amour

Le chagrin d’amour se caractérise par une tristesse intense provoquée par la fin d’une relation sentimentale. Selon l’investissement consacré au couple et l’attachement créé, l’intensité de la souffrance varie. Et parfois, le mal-être est tel qu’il peut entraîner une...

Cancer de la prostate : l’hormonothérapie augmente de 80 % le risque de dépression

Le cancer de la prostate est la tumeur la plus fréquente chez l’homme. 50 430 nouveaux cas ont été diagnostiqués en 2015 dans l’hexagone, d’après les chiffres de Santé Publique France. L’hormonothérapie fait partie des méthodes courantes pour le soigner. En effet, un quart des...

Emma Thompson : à 60 ans, elle évoque déjà sa mort

"Cet anniversaire décisif est l’occasion de réfléchir à ce que je veux vraiment faire ensuite", a déclaré Emma Thompson lors d’une interview à Londres, relayée par le journal médical anglais WebMD. Ayant fêter ses 60 ans le 15 avril dernier, l’actrice et scénariste...