Les aliments qui rendent les dents blanches
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De la prêle pour renforcer la qualité de l’ivoire

Dans son ouvrage le Dr Henri Lamendin propose d’utiliser de la poudre de prêle des champs en guise de dentifrice. Il la recommande également en usage interne, « étant donné son action sur le tissu conjonctif et ses propriétés
reminéralisantes, ».

Il est conseillé de faire des cures de prêle des champs pour « renforcer la qualité de l’ivoire et de l’émail dentaires ».

En pratique : « 1g de poudre de prêle séchée mélangée à une demi-cuillerée de miel, deux fois par jour, chaque année, 3 semaines par mois pendant 3 mois ; On peut aussi prendre chaque jour une petite tasse de tisane de prêle ou ingérer des gélules de poudre de prêle (0,35 g par gélule), à raison de 4 à 6 par jour. »

mots-clés : Citron digestion
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Source(s):

« Soignez votre bouche par les plantes », du Dr Henri Lamendin éditions L’Harmattan, 214 pages, 19,48€

Validé par le Dr Henri Lamendin, chirurgien dentiste, membre de l'Académie Nationale de chirurgie dentaire.

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