chrononutrition

CHRONONUTRITION

La chrononutrition est un régime alimentaire basé sur le rythme biologique de chacun (chronobiologie). Il consiste à consommer certains aliments de façon instinctive, mais à des moments précis de la journée en tenant compte de l'appétit, de la morphologie est des activités pratiquées.

Les choix de la rédaction

Publicité

Articles

Recevez toute l'actualité chaque jour GRATUITEMENT !

X