6 bonnes raisons de manger du thon

Publié le 31 mai 2016 à 14h:47

Cru, cuit, en miettes… le thon peut être consommé sous de nombreuses formes. Et c’est une bonne chose ! Ce poisson gras est une source privilégiée d’acides gras insaturés oméga 3. Il aide aussi à faire le plein en vitamine B12, vitamine D, vitamine A ou encore en sélénium. Ces nutriments...

Régime Portfolio : les végétaux seraient les alliés de votre coeur

Publié le 17 aoû 2021 à 10h:53

Votre alimentation joue un rôle crucial sur la santé de votre cœur. En étant en surpoids, vous augmentez vos risques de maladies cardiaques, mais aussi de diabète. Les aliments riches en matières grasses, en sucres, le grignotage ainsi que les produits transformés font des ravages sur la...

Cholestérol, tension... 15 aliments à manger au dîner pour protéger votre cœur

Publié le 15 juin 2021 à 16h:25

Une alimentation équilibrée est incontournable pour prendre soin de votre cœur. Il se trouve que de nombreuses maladies cardiaques pourraient être évitées si on surveillait davantage notre régime alimentaire. En effet, en étant en surpoids, vous augmentez vos risques de maladies cardiaques,...

Noyade sèche : quels sont les signes qui doivent vous alarmer ?

Publié le 20 juil 2020 à 11h:25

La noyade sèche a défrayé la chronique plusieurs étés de suite. L’histoire la plus connue fut celle du petit Francisco Delgado, âgé de 4 ans, mort noyé en 2017, une semaine après avoir bu la tasse dans une piscine au Texas (USA). En 2015, un jeune californien avait dû être hospitalisé...

Froid : les réflexes à adopter pour protéger son coeur

Publié le 09 déc 2020 à 11h:09

Lorsque l’hiver arrive, nous sommes nombreux à essayer, tant bien que mal, de nous protéger du froid. On enfile ses gants les plus chauds, on met de confortables bottes fourrées, on sort son plus joli bonnet… Mais ces réflexes ne suffisent pas toujours à protéger certains organes… comme...

Syndrome cardiaque des fêtes : 5 symptômes à surveiller

Publié le 13 déc 2021 à 15h:30

Les vacances et, notamment, celles de Noël, sont généralement des périodes d’excès. Repas de famille, fêtes, apéros… Les occasions de se faire plaisir sont nombreuses et souvent synonymes d’une plus grande consommation d’alcool. Or, celle-ci met votre cœur à rude épreuve. Elle peut...

Santé cardiaque : les pires aliments pour le cœur après 50 ans

Publié le 25 jan 2022 à 11h:10

Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité à l’échelle mondiale. Plus spécifiquement, les cardiopathies ischémiques sont responsables de 16 % de tous les décès enregistrés dans le monde en 2019. En à peine vingt ans, le nombre de personnes ayant succombé à ces maladies...

Lara Fabian : comment sa perte de poids lui a causé une crise cardiaque ?

Publié le 05 juin 2020 à 14h:57

Ce jeudi 4 juin, Lara Fabian était l’invité de Cyril Lignac dans Tous en cuisine, diffusée sur M6. Au menu : gaspacho et salade de légumes en entrée et salade de crevettes croustillantes avec sa crème épicée en plat principal. L’apparition de la chanteuse au sein de cette émission culinaire...

Arrêt cardiaque ou crise cardiaque : la différence

Publié le 17 mai 2017 à 16h:02

Quels sont les symptômes de la crise cardiaque ? La crise cardiaque, ou infarctus du myocarde, correspond à l’obstruction d’une artère coronaire. L’obstruction est généralement due à un caillot sanguin (thrombus). Au stade de la crise cardiaque, le cœur continue de battre. Divers symptômes...

Insuffisance cardiaque : une séquelle de crise cardiaque ?

Publié le 24 avr 2017 à 13h:01

Causes des insuffisances cardiaques Généralement, les insuffisances cardiaques se développent lentement, pendant plusieurs années. De nombreuses insuffisances cardiaques font suite à une crise cardiaque ou à une pathologie cardiovasculaire telle qu’une hypertension artérielle, une pathologie...

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