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Alcool : on apprend les équivalences !

Alcool : on apprend les équivalences !© IstockL’excès d’alcool favorise le surpoids, l’hypertension, les troubles hépatiques, les maladies cardio-vasculaires et les cancers.

Conseils pratiques : Une femme ne doit pas dépasser deux unités d’alcool par jour et un homme trois unités. Une unité correspond à une coupe de champagne à 12° ou un verre de 10cl de vin à 12° ou une chope de bière à 5° (25cl) ou un whisky (3cl) à 45° ou un verre de Ricard à 45°.

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