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Cuisiner soi-même !

Cuisiner soi-même !© IstockYaourt, pain, confiture, sorbet, sauce… Plutôt que d’acheter ses aliments "tout fait" dans le commerce, réalisez-les vous-mêmes... dans la mesure du possible ! Un, vos préparations seront meilleures pour la santé car exemptes d’excès de mauvaises graisses, sucres, sel, additifs, colorants, édulcorants… qui altèrent le bon fonctionnement de l’organisme. Deux, vous ferez des économies !

Conseils pratiques : Il existe aujourd’hui de multiples robots électroménagers (sorbetière, machine à pain, yaourtière…) qui travaillent pour vous !

Découvrez la coque de masque qui vous aide à mieux respirer sous votre masque !

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