Interviewée par Faustine Bollaert pour Femme Actuelle, autour d’un déjeuner gourmet, Marine Delterme a révélé les secrets de son incroyable silhouette. Alors qu'elles dégustaient un plat cuisiné par le chef Benoit Gauthier, Faustine a demandé à l'actrice : “Comment vous faites pour rester si svelte en buvant du Bourgogne et en mangeant de la blanquette de veau ?". Et sa réponse risque de faire des envieuses…

“J’ai dû hériter de la bonne nature de mon père”

En effet, Marine Delterme commence par répondre : “"Je ne sais pas. Déjà je ne suis pas si svelte que ça !” On vous laisse en juger en visionnant les photos de notre diaporama, mais nous, on aimerait beaucoup avoir la même ligne à 51 ans ! Très vite, la star fait comprendre qu’elle a dû tirer les bons numéros à la grande loterie de la génétique, n’étant pas une grande adepte de l’activité physique pour s’entretenir.

“J’ai dû hériter de la bonne nature de mon père. On est secs chez les Delterme”, explique la comédienne, avant d’ajouter : “Comme disait Churchill, "no sport” ! Le sport me fatigue énormément. C’est très bizarre j’ai beaucoup d’énergie dans la vie, mais dès que je monte sur un tapis je suis toute flapi !"

Manger équilibré et bouger sont essentiels à votre bonne santé

Pas de régime miracle, ni de longues heures passées à courir pour s’entretenir, donc… Même si on imagine bien que l’actrice ne conserve pas son poids de forme en dégustant des plats en sauce tous les jours. Quant à son métier d’actrice, qui l’oblige à beaucoup se déplacer sur les plateaux de tournages, il la préserve probablement de la sédentarité.

Pour rappel, manger varié et équilibrée, et bouger de façon régulière (sans forcément faire du sport) sont les principales conditions qui permettent de ne pas grossir, d’une part, mais aussi de rester en bonne santé, d’autre part.